Clearance Sale , up to 50% off SHOP NOW
THE JOURNAL

Banyak Yang Jual Jawbone UP24, Tapi Kenali Dulu 8 Cara Mengoptimalkan Fiturnya

Banyak Yang Jual Jawbone UP24, Tapi Kenali Dulu 8 Cara Mengoptimalkan Fiturnya

Apakah memiliki gaya hidup sehat menjadi salah satu resolusi Anda di tahun 2015? Jika jawabannya: ya, Maka Anda berada di halaman yang tepat. Jawbone UP24 adalah salah satu produk fitness tracker keluaran Jawbone terkini dan banyak menerima apresiasi positif dari para penggunanya karena fiturnya yang kaya dan desainnya yang memikat. Tidak heran banyak bermunculan forum jual Jawbone UP24 dadakan di tanah air. Keberhasilan ini tak ayal membuat Jawbone sedikit kelabakan saat mengembangkan produk penerusnya yaitu Jawbone UP3 yang akan di hadir pada awal tahun 2015.

Sembari menunggu kehadiran Jawbone UP3 mari kita simak beberapa tips yang dapat memaksimalkan fungsi JawboneUP24 agar bisa membantu Anda mencapai resolusi kesehatan yang lebih baik pada tahun 2015.

1. Pasangkan dengan aplikasi fitness lain

Bila Anda adalah seorang penggemar berat fitness atau baru saja ingin menjalani gaya hidup aktif dan sehat, boleh jadi Anda sudah akrab dengan beberapa aplikasi fitness diluar Up app. Hal yang menyenangkan dari sistem yang dimiliki Up app ialah kemampuannya dalam mensinkronkan data dengan aplikasi fitness lainnya seperti RunKeeper, MapMyFitness, Strava, Sleepio, dan masih banyak aplikasi lainnya.

2. Peletakan fitness tracker yang tepat

Kami menyarankan untuk menggunakan Jawbone UP24 di pergelangan tangan yang non-dominan agar mendapat hasil pelacakan data yang paling akurat sehingga data yang disajikan lebih representatif dengan keadaan sebenarnya.

3. Distribusikan data Anda ke seluruh gadget

Bila ingin memeriksa statistik yang direkam Jawbone UP24 di beberapa alat yang berbeda tanpa harus mensinkronisasikannya satu persatu, Anda bisa menghemat waktu dengan menginstal UP app pada gadget-gadget pendukung tanpa memilih opsi "I have an UP band with me" (catatan: Anda hanya memilih opsi ini pada gadget utama, misalnya pada smartphone yang paling sering digunakan sehari-hari). Alasannya, gadget utama yang tersinkronisasi dengan JawboneUP24-lah yang akan mengirimkan data via sistem cloud ke gadget pendukung. Tips ini cukup praktis saat sedang ingin melihat data di layar yang lebih besar seperti iPad.

4. Merekam waktu tidur siang Anda

Tidur siang yang dimaksud pada artikel ini adalah Power Nap, sebuah metode tidur yang mementingkan kelelapan tidur yang dalam, yang didapat dalam waktu singkat. Power Nap bisa direkam dengan menekan tombol pada Jawbone UP24 sebanyak tiga kali dan menahannya pada tekanan ketiga, sampai muncul kedipan cahaya dan bergetar. Selanjutnya tekan ikon gerigi pada UP app di smartphone, pada halaman ini, durasi waktu maksimal Power Nap Anda dapat diatur sesuai keinginan Anda.

UP24-sleeping-2014-sleep-tracker-Jawbone

 

5. Mengoptimalkan perekaman jarak tempuh

Mengkalibrasi Jawbone UP24 adalah hal yang penting agar kemampuannya dalam merekam jarak perjalanan yang ditempuh meningkat. Tahap pertama, tentukan jarak dari aktifitas yang akan dilakukan pada Jawbone UP24 dilanjutkan dengan tahap kedua dengan mengubahnya ke mode stopwatch (catatan: tekan tombol pada gelang sebanyak dua kali dan pada tekanan kedua, tahan sampai muncul kedipan cahaya dan getaran)

Saat Anda menyelesaikan jarak tempuh yang diatur pada tahap pertama, tekan dan tahan gelang tersebut sampai bergetar untuk kedua kalinya sehingga kembali pada awake mode. Selanjutnya tekan menu dengan simbol gelang di UP app yang berada di pojok kanan atas. Pilih opsi Start Calibration dan aktifitas yang baru saja diselesaikan, atur jarak, dan pilih menu calibrate.

Running dengan fitness tracker dengan Jawbone UP24

 

6. Menghemat baterai smartphone

Jawbone UP24 terkoneksi dengan smartphone lewat bluetooth, namun bila dibiarkan tersinkronisasi setiap 20 menit atau bahkan dalam waktu yang lebih singkat lagi, maka baterai smartphone akan semakin cepat terkuras. Untuk menghemat konsumsi baterai, tutup aplikasi UP app sepenuhnya dan non-aktifkan bluetooth pada smartphone. Semua data akan kembali tersinkronisasi saat Anda mengaktifkan bluetooth dan aplikasi.

7. Menjadwalkan rangkuman data

Rangkuman data jarak, tidur dan indikator lainnya dapat diatur pada waktu yang diinginkan. Fitur ini terletak pada menu Setting - Take Action. Selanjutnya pada menu Activity Alert Page tersedia pilihan untuk mengatur waktu penerimaan rangkuman data dari Jawbone milik Anda.

8. Fitur pengingat

Jangan menyia-nyiakan menu pengingat di Jawbone UP24. Fitur ini penting bagi Anda yang sedang berusaha untuk menciptakan kebiasaan baru, misalnya mengatur pengingat waktu makan siang agar terbiasa dengan jam makan yang teratur. Pada saat waktunya tiba Jawbone UP24 akan bergetar secara reguler sesuai dengan waktu yang telah disesuaikan.

Siap mencoba?

Ingin memiliki Jawbone UP24? Atau sudah memilikinya? Ayo berbagi tips lainnya yang belum sempat tertulis di artikel ini di kolom komentar.

BELI JAWBONE UP24

Apakah memiliki gaya hidup sehat menjadi salah satu resolusi Anda di tahun 2015? Jika jawabannya: ya, Maka Anda berada di halaman yang tepat. Jawbone UP24 adalah salah satu produk fitness tracker keluaran Jawbone terkini dan banyak menerima apresiasi positif dari para penggunanya karena fiturnya yang kaya dan desainnya yang memikat. Tidak heran banyak bermunculan forum jual Jawbone UP24 dadakan di tanah air. Keberhasilan ini tak ayal membuat Jawbone sedikit kelabakan saat mengembangkan produk penerusnya yaitu Jawbone UP3 yang akan di hadir pada awal tahun 2015.

Sembari menunggu kehadiran Jawbone UP3 mari kita simak beberapa tips yang dapat memaksimalkan fungsi JawboneUP24 agar bisa membantu Anda mencapai resolusi kesehatan yang lebih baik pada tahun 2015.

1. Pasangkan dengan aplikasi fitness lain

Bila Anda adalah seorang penggemar berat fitness atau baru saja ingin menjalani gaya hidup aktif dan sehat, boleh jadi Anda sudah akrab dengan beberapa aplikasi fitness diluar Up app. Hal yang menyenangkan dari sistem yang dimiliki Up app ialah kemampuannya dalam mensinkronkan data dengan aplikasi fitness lainnya seperti RunKeeper, MapMyFitness, Strava, Sleepio, dan masih banyak aplikasi lainnya.

2. Peletakan fitness tracker yang tepat

Kami menyarankan untuk menggunakan Jawbone UP24 di pergelangan tangan yang non-dominan agar mendapat hasil pelacakan data yang paling akurat sehingga data yang disajikan lebih representatif dengan keadaan sebenarnya.

3. Distribusikan data Anda ke seluruh gadget

Bila ingin memeriksa statistik yang direkam Jawbone UP24 di beberapa alat yang berbeda tanpa harus mensinkronisasikannya satu persatu, Anda bisa menghemat waktu dengan menginstal UP app pada gadget-gadget pendukung tanpa memilih opsi "I have an UP band with me" (catatan: Anda hanya memilih opsi ini pada gadget utama, misalnya pada smartphone yang paling sering digunakan sehari-hari). Alasannya, gadget utama yang tersinkronisasi dengan JawboneUP24-lah yang akan mengirimkan data via sistem cloud ke gadget pendukung. Tips ini cukup praktis saat sedang ingin melihat data di layar yang lebih besar seperti iPad.

4. Merekam waktu tidur siang Anda

Tidur siang yang dimaksud pada artikel ini adalah Power Nap, sebuah metode tidur yang mementingkan kelelapan tidur yang dalam, yang didapat dalam waktu singkat. Power Nap bisa direkam dengan menekan tombol pada Jawbone UP24 sebanyak tiga kali dan menahannya pada tekanan ketiga, sampai muncul kedipan cahaya dan bergetar. Selanjutnya tekan ikon gerigi pada UP app di smartphone, pada halaman ini, durasi waktu maksimal Power Nap Anda dapat diatur sesuai keinginan Anda.

UP24-sleeping-2014-sleep-tracker-Jawbone

 

5. Mengoptimalkan perekaman jarak tempuh

Mengkalibrasi Jawbone UP24 adalah hal yang penting agar kemampuannya dalam merekam jarak perjalanan yang ditempuh meningkat. Tahap pertama, tentukan jarak dari aktifitas yang akan dilakukan pada Jawbone UP24 dilanjutkan dengan tahap kedua dengan mengubahnya ke mode stopwatch (catatan: tekan tombol pada gelang sebanyak dua kali dan pada tekanan kedua, tahan sampai muncul kedipan cahaya dan getaran)

Saat Anda menyelesaikan jarak tempuh yang diatur pada tahap pertama, tekan dan tahan gelang tersebut sampai bergetar untuk kedua kalinya sehingga kembali pada awake mode. Selanjutnya tekan menu dengan simbol gelang di UP app yang berada di pojok kanan atas. Pilih opsi Start Calibration dan aktifitas yang baru saja diselesaikan, atur jarak, dan pilih menu calibrate.

Running dengan fitness tracker dengan Jawbone UP24

 

6. Menghemat baterai smartphone

Jawbone UP24 terkoneksi dengan smartphone lewat bluetooth, namun bila dibiarkan tersinkronisasi setiap 20 menit atau bahkan dalam waktu yang lebih singkat lagi, maka baterai smartphone akan semakin cepat terkuras. Untuk menghemat konsumsi baterai, tutup aplikasi UP app sepenuhnya dan non-aktifkan bluetooth pada smartphone. Semua data akan kembali tersinkronisasi saat Anda mengaktifkan bluetooth dan aplikasi.

7. Menjadwalkan rangkuman data

Rangkuman data jarak, tidur dan indikator lainnya dapat diatur pada waktu yang diinginkan. Fitur ini terletak pada menu Setting - Take Action. Selanjutnya pada menu Activity Alert Page tersedia pilihan untuk mengatur waktu penerimaan rangkuman data dari Jawbone milik Anda.

8. Fitur pengingat

Jangan menyia-nyiakan menu pengingat di Jawbone UP24. Fitur ini penting bagi Anda yang sedang berusaha untuk menciptakan kebiasaan baru, misalnya mengatur pengingat waktu makan siang agar terbiasa dengan jam makan yang teratur. Pada saat waktunya tiba Jawbone UP24 akan bergetar secara reguler sesuai dengan waktu yang telah disesuaikan.

Siap mencoba?

Ingin memiliki Jawbone UP24? Atau sudah memilikinya? Ayo berbagi tips lainnya yang belum sempat tertulis di artikel ini di kolom komentar.

BELI JAWBONE UP24

Leave A Comment

    Kemudahan Berbelanja

    Freeshipping

    Gratis ongkos kirim untuk nilai transaksi lebih dari Rp 500.000,00 - Berlaku untuk daerah Jabodetabek

    Cicilan 0%

    Kemudahan melakukan transaksi dengan cicilan 0% dari berbagai macam bank dan perusahan finansial lainnya

    100K Voucher

    Dapatkan potongan sejumlah Rp 100.000,00 untuk transaksi pertama, dengan daftar menjadi member kami.